假期是家长陪伴孩子建立良好亲子关系的宝贵时光，也是加强安全教育提高孩子安全防范能力的重要时段，请家长切实监护、教育好孩子，与孩子共同熟记以下安全提醒：

“七不”：①不私自下水游泳；②不擅自与同学结伴游泳；③不在无家长或监护人带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；⑦不盲目下水施救。

“两会”：发现险情后①会相互提醒、劝阻并报告；②会基本的自护、自救方法。

夏季炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒；粽子是不易消化的食物，请家长让孩子适量进食，以免出现不适症状。

为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间；教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。

遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，穿越马路时走斑马线；不满12周岁不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路；不搭乘超载或没有营运资格的车辆，骑乘车辆要戴好头盔或系好安全带。

家长牢记不让孩子单独与父母、亲人以外的异性相处，不单独接触陌生、不熟悉的人，不吃喝陌生人给的食品或饮料，独自在家时不能让陌生人进入，有可疑情况要及时报告父母、老师、警察。

端午假期期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论他们的想法；持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围；给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。

家长朋友，维护学生的生命安全与身心健康是我们共同的责任。让我们携手同心，为孩子们的成长撑起一片美丽晴朗的天空！衷心地祝福您端午安康，阖家幸福！

衡阳市逸夫中学

2025年5月30日